La réalisation du SoiPrésentation des mécanismes de la technique de Méditation Transcendantale (MT)
Maharishi :
La souffrance domine la vie partout, tensions, stress et pressions sont en croissance dans chaque pays.
Que ce soit une société affluente ou un pays en voie de développement, la souffrance est partout.
Vidéo sous-titrée en Français (VOST) :
Maharishi :
Il est possible à tout homme d'aller profondément à l'intérieur et de saturer sa conscience avec le bonheur intérieur, cette intelligence illimitée, qui demeure à la source de la pensée.
Le principe de la Méditation Transcendantale est simple, l'Être est béatitude dans sa nature, il est bonheur infini. L'esprit se dirige toujours dans la direction d'un plus grand bonheur, c'est l'expérience de chacun. Quelle que soit la direction où l'esprit va, il va dans la direction d'un plus grand bonheur.
Et puisque la nature de l'Être intérieur est béatitude et bonheur infini, par conséquent, l'esprit durant la Méditation Transcendantale prend cette direction intérieure de la manière la plus spontanée possible.
Dans cette méditation, nous ne nous concentrons pas, nous ne cherchons pas à contrôler l'esprit, nous laissons l'esprit suivre son instinct naturel à aller vers un plus grand bonheur. Il va vers l'intérieur, et gagne la conscience-béatitude dans l'Être.
La technique est la suivante : Nous prenons une pensée spécifique qui nous convient, que l'on appelle un mantra, ou un son approprié pour nous, que nous recevons d'un professeur formé à la Méditation Transcendantale.
Et ces professeurs sont partout dans le monde. Je les ai formés correctement. Et ils donnent le mot qui convient.
Et la personne expérimente la pensée de ce son, et commence à minimiser cette pensée, pour expérimenter les états plus fin de cette pensée et ce, jusqu'à en arriver à appréhender la source de la pensée, et que la conscience atteigne le domaine transcendantal de l'Être.
Ainsi, de la pensée grossière, à l'état subtil de la pensée, puis plus subtil, jusqu'à l'état le plus subtil de la pensée.
C'est le chemin de la Méditation Transcendantale quand la conscience atteint la conscience-béatitude, la conscience transcendantale, la pure conscience, l'état de l'Être.
Ici, dans l'état de l'Être, l'esprit s'imprègne d'énergie, d'intelligence et d'un grand bonheur. Avec cela, il sort, agit et fait l'expérience du monde de façon bien plus satisfaisante qu'auparavant.