Conférence de Maharishi à la Faculté de Droit de Harvard en 1968 (Extrait) - L'Être, la source des pensées et du développement du plein potentiel mental | Les Bienfaits de la méditation (MT)
Vidéo en Version Originale sous-titrée en Français (VOSTFr) :
Notre Être absolu étant localisé à la source des pensées, il ne peut pas être atteint par l'esprit ni par les sens.
On peut cependant en faire l'expérience grâce à la technique de Méditation Transcendantale. Cette expérience répétée de façon quotidienne permet le développement du plein potentiel mental, de la satisfaction et de l'épanouissement personnel.
Traduction de la transcription :
Les gens me demandent s'il est possible à tout le monde de commencer à utiliser son plein potentiel mental ?
Je dis que ce n'est pas seulement possible, c'est facile.
Parce que, si nous pouvons enseigner à tous les gens dans le monde « A B C D ».
Pourquoi ne pouvons-nous pas leur apprendre d'où A provient et d'où B provient ?
Cela ne prendrait pas beaucoup plus de temps. Dans la même leçon, retourner un peu en arrière.
Prenez la pensée et la parole, retournez à l'état subtil de la pensée, trouvez la source de la pensée et ayant trouvé la source de la pensée, l'esprit conscient s'étend.
Au moment où l'esprit conscient expérimente la source des pensées, la capacité consciente s'étend à la valeur la plus complète possible. On commence à utiliser le plein potentiel mental. La source de la pensée est fort heureusement le champ de l'Être.
Un nouveau champ de la vie avec lequel nous ne sommes généralement pas familier, parce que notre conscience est projetée à l’extérieur tout le temps à travers le processus de la pensée et de la parole.
Nous pensons, parlons et agissons, la conscience est projetée à l'extérieur.
Nous sommes conscients des choses en permanence.
L’état de conscience de veille ou l’état de conscience des rêves (l’état de rêve ou sommeil paradoxal), ou notre conscience n’expérimente rien (dans le sommeil profond).
La conscience est projetée, notre conscience, notre attention est projetée de l'intérieur vers l'extérieur à travers le processus de pensée et de parole, ou bien nous ne projetons pas notre conscience lorsque nous dormons.
Jamais notre attention n'est portée du grossier extérieur au plus subtil intérieur, jusqu’à la source la plus intérieure de la pensée.
Et c'est la raison pour laquelle l'élément fondamental de la vie, le champ de l'être, n'a pas été découvert, n'a pas été expérimenté, n'a pas été rendu conscient.
Et si nous ne sommes pas conscients d'une caractéristique de notre vie, nous restons à l'écart du bénéfice de celle-ci. La banque peut être là mais si on ne le sait pas... C'est comme si elle n’était pas là.
L'Être est là, l'Être intérieur, quel est cet Être ?
Le domaine de l'action, nous le connaissons, et nous savons que pour agir il faut penser.
La pensée est la base de l'action.
Avons-nous seulement réfléchi à ce qui est la base de la pensée ?
Que devons-nous faire pour penser ? Au moins "Être".
Il faut au moins « Être » pour penser. Nous devons au moins exister. L'existence ou l'Être est la base de la pensée, comme la pensée est la base de l'action. Ce sont les trois domaines de la vie.
Mais tant que notre conscience n'a pas été amenée au champ de l'Être, nous restons éloignés de la connaissance de la base même de la vie. La base de la vie est l'Être, l'existence pure.
Tout ce qui existe dans le champ de la pensée et de l'action, tout ce qui existe dans la création multiple, tout ce qui est, existe à partir de l'existence, de l'Être.
Et l'Être est la réalité absolue de la vie.
La vie s'exprime par la pensée et l'action, mais cette expression de la pensée et de l'action est la manifestation de l'Être pur non manifesté, de la pure conscience.
Cette pure conscience est la source de la pensée, la source de la parole de l'intérieur.
Par conséquent, en remontant le processus de la pensée, en expérimentant des états plus subtils de la pensée, l'esprit arrive à la source de la pensée, il arrive au champ de l'Être, qui est conscience et félicité dans sa nature, l'Être est conscience et félicité.
Dans le monde entier, cette même affirmation que si vous voulez être spirituel, vous devez abandonner le matériel, et si vous avez l'esprit matériel, vous ne pouvez pas profiter de la conscience de félicité spirituelle. Soit ceci ou cela. Mais ce n'est pas comme ça.
Nous sommes nés pour apprécier ceci et cela, et ceci avec cela, extérieur et intérieur, matériel et spirituel.
100 % des gloires matérielles du monde extérieur et 100 % de félicité spirituelle intérieure de l'Être.
Nous vivons et apprécions tous les deux simultanément et c'est l'aspiration moderne de vivre 200 % de la vie, amenée par cette technique de Méditation Transcendantale.
Quand la vie extérieure se dirige vers l'intérieur, et quand la vie intérieure réalise l'aspiration de la vie extérieure, parce que c'est la conscience-félicité, c'est le bonheur infini, et la recherche de l'extérieur est toujours dirigée vers le bonheur, alors la recherche extérieure relative de la vie trouve son but, son accomplissement dans l'expérience intérieure absolue.
Lorsque c'est le cas, il n'y a aucune difficulté.
Chaque homme est né pour vivre les 200% de la vie.
Seulement, cet enseignement est manquant. La connaissance de l'Être intérieur fait défaut.
La connaissance de cette technique fait défaut.
Des milliers de générations sont mortes à la recherche de l'expérience intérieure, à la recherche de l'expérience spirituelle, en s'efforçant de contrôler l'esprit. Mais le contrôle n'atteint pas le but. Le contrôle de l'esprit, non. Cette vérité se réalise en ces jours de liberté. C'est l'âge de la liberté. Dans la liberté, nous voulons vivre 200 % de la vie. Cette réalité que le contrôle est une entrave à l'accomplissement est une loi commune dans la nature. Tout ce qui est créé grandit, chaque plante grandit et grandit. La croissance, le progrès, l'évolution s'accomplissent de manière naturelle. Le contrôle inflige une résistance au progrès, au mouvement. Le contrôle s'oppose à l'évolution.
En étudiant l'esprit, nous observons que l'esprit se dirige toujours vers un plus grand bonheur. Lorsque vous le contrôlez, vous offrez une résistance au progrès. C'est le constat de cet âge.
Quelque chose de nature fondamentale, cette erreur fondamentale sur la nature de l'esprit et la nature de l'Être intérieur, est responsable d’avoir laisser des centaines de générations souffrir.
Avec cette étendue (champ espace domaine) de bonheur à l'intérieur, avec cet océan de bonheur à l'intérieur, avec cette conscience et cette félicité qui est la nature de l'esprit, la nature essentielle de l'esprit est la conscience et la félicité, avec cette capacité, il n'y a aucune raison pour qu'aucun homme souffre d’aucune façon (sous aucun prétexte).
Mais sans le contact avec ce trésor intérieur, toute la souffrance prédomine.
Une fois que nous avons découvert ce fait, nous ne pouvons qu'avoir pitié pour ces centaines de générations qui sont passées.
Travailler dur à l’aide de ce principe de contrôle et n’accomplir que stress et tension.
Tel n'est pas le chemin de l'accomplissement.
La Méditation Transcendantale (MT), qui est une méthode simple et naturelle.
L'esprit veut apprécier davantage... Elle fournit l'expérience d'un état de pensée plus fin, qui est plus charmant.
L'augmentation du charme vers l'intérieur attire automatiquement l'esprit sans que l'esprit essaie d'aller dans cette direction, il s'avère qu'il va dans cette direction.
C'est la Méditation Transcendantale qui relie les gloires matérielles extérieures de la vie avec l'Être spirituel intérieur.
En alternant l'expérience de l'Être intérieur et de l'état de conscience extérieur de veille, de la conscience pure transcendantale intérieure et de la conscience extérieur de veille.
En alternant ces expériences, le système nerveux acquiert la capacité de refléter ces deux états de conscience simultanément, intérieur et extérieur. L’état de conscience de veille et la conscience-félicité commencent tous deux à être reflétés par le même système nerveux en même temps. Et c'est l'état d'intégration [état de Conscience Cosmique jusqu’à la Conscience d'Unité].
By Maharishi Mahesh Yogi
Black and white, 60 minutes
Recorded in 1968
Filmed by local PBS station WGBH, Maharishi offers “something which is so essential to life and that has been overlooked.” Maharishi gives an Introductory Lecture with characteristic humour, warmth, serenity, authority, and insight.